一、行程概览与交通规划
路线总览：靖宇（吉林）→ 丽江（云南），建议安排7-10天，结合飞机与高铁高效衔接。
交通方式：
1. 靖宇至长春：自驾或巴士至长春（约3小时），建议前一晚抵达长春住宿。
2. 长春飞丽江：直飞航班较少，可经昆明中转。推荐：长春龙嘉机场→昆明长水机场（约4.5小时），转高铁至丽江（约3.5小时）。
3. 丽江本地交通：古城内步行，周边景点可租车或乘坐旅游专线。
二、丽江行程详细安排
第一天：抵达丽江，适应高原气候
- 入住丽江古城或束河古镇民宿，优先选择含氧客房。
- 傍晚漫步古城四方街，体验纳西族建筑风格，避免剧烈运动。
第二天：丽江古城深度游
- 上午：参观木府（纳西土司府邸），登万古楼俯瞰古城全景。
- 下午：游览黑龙潭公园，远眺玉龙雪山倒影。
- 夜晚：体验古城酒吧文化或观看《丽江千古情》演出。
第三天：玉龙雪山一日游
- 提前预订缆车票（推荐冰川公园大索道）。
- 游览蓝月谷、白水台，注意防寒抗高反（备氧气瓶）。
第四天：周边秘境探索
- 方案A：束河古镇茶马古道文化体验，参观皮匠手作工坊。
- 方案B：自驾至白沙古镇，欣赏纳西壁画，远眺雪山田园风光。
第五天：泸沽湖或虎跳峡二选一
- 泸沽湖（2天1夜）：体验摩梭人文化，环湖骑行。
- 虎跳峡（1天）：徒步中虎跳段，感受峡谷壮丽（需体力充足）。
三、南北旅行贴士
气候应对：靖宇（冬季严寒）→ 丽江（昼夜温差大），需准备羽绒服与防晒装备。
饮食适应：从东北重油饮食过渡至云南酸辣风味，建议循序渐进。
文化体验：对比长白山火山文化与丽江纳西东巴文化，可记录旅行随笔。
四、住宿与美食推荐
住宿：
- 古城内：传统纳西庭院客栈（如阅古楼观景店）。
- 束河古镇：清幽设计民宿（如般若民宿）。
美食：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼，推荐“阿妈意”餐厅。
五、预算与注意事项
预算参考（人均）：交通3000-4000元，住宿800-1500元，门票餐饮1000-1500元。
注意事项：
1. 提前申请“云南健康码”，备好身份证件。
2. 丽江海拔2400米，避免抵达首日饮酒洗澡。
3. 尊重纳西族习俗，不随意触碰民居门饰。
此攻略融合南北地域特色，助您从白山松水直达丽江石板巷，体验中国多元自然与人文的交汇之旅。